笔趣阁

试解形意拳的发力技巧（第3页）

这种“扑着身子打人”的方法，既有向前的扑力，又有挨着对手时手打的力，两股力合在一起，能起到力半功倍的效果。

“只要一动就有很大的冲击力”，“对手困不住你，也防不住你”，“这种威势又怎是打一拳踹一脚所能比”。

这种打法“伤人不伤己”。

运用这种“扑着身子打人”的方法，化后手、脚、身一拥而进，前脚踏入对方两腿间（形意拳叫做“脚踏中门抢地位，就是神仙也难防”）。

对方面对这种气势，往往感到想抗抗不住，想退退不了，想闪又闪不开，而我又没发大力，仅仅是扑了过去，所以是“伤人不伤己”。

发大力是伤人又伤己的。

习武八戒，不可不知！

在中国传统文化背景中诞生、发展起来的中华武术，有着浓厚的文化特色，其共有的显着特点是内外合一、形神兼备。

但因其门派众多，讲究各异，故皆非适合于所有人习练。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

喜好武术者，应根据自身情况，慎重选择，以免走上弯路，浪费自己宝贵的时光。

根据我几十年来的习武、教拳经验，认为初学武术者，应有八戒。

一戒：不加选择盲目习练

根据20世纪80年代统计，中国武术共有一百多个拳种，每个拳种都有其显着的独特风格，演练要求各异，有的讲究松柔舒缓，有的讲究刚强迅猛，有的要求沉稳浑厚，有的要求轻灵敏捷。

且拳种习练分布，具有显着的地域特色，初学者应根据本人喜好以及各方面条件，仔细选择，以免盲目习练，导致费时费力，无果而终。

二戒：好高骛远只拜名师

求师习武者，多希望能得到名师指点，少走弯路，尽快成功，其情可以理解，但若坚持非名师不拜，也不可取。