笔趣阁

第145章 奇怪的队士与呼吸法（第2页）

“啊，你说什么？”

樱子刚想询问清楚，脚尖却传来一阵疼痛，随后面前的女孩子便一溜烟地跑掉了，只留下樱子一个人撑着门板，蹲在地上捂着脚尖。

“啊，可恶，什么鬼啊，那个女孩，居然趁我不注意踩我一脚…”

樱子蹲在地上，揉着有些刺痛的脚尖，良久才缓过劲来，看着那女孩逃走的方向，也有些无可奈何。

回到床上，樱子虽有疑惑，但也只能压下心中的疑虑，她要早些休息才行，明天还要听继国缘一队士的讲解呢。

不能因为这些小事而耽误了。

第二天，樱子早早便起来了，她睡得并不好，老实说她昨天忘记把窗帘拉上了，导致今天她醒的格外的早。

但是最倒霉的还是回笼觉睡不着。

樱子打了个哈欠，简单洗漱后便去往了食堂准备先吃些早饭。

等到樱子收拾好，来到瀑布边的时候，这里早已人满为患，樱子在人群里面找了半天，才找到一处空闲的莆田，而且距离继国缘一队士的位置好远……

处于瀑布边缘的继国缘一见队士已经差不多到齐了，便开始了今天的讲课。

他先是让各位队士盘坐在蒲团之上，先打坐半个时辰，这段时间主要是想要让队员仔细感受自己的呼吸。

下一步他示范 “日之呼吸”，队士们围坐在他周围，仔细观察他的腹部起伏、呼吸频率和深度。

缘一解释说，就像水的流动有规律一样，人的呼吸也要按照一定的节奏进行，让自身的体内拥有更多的空气，这样才能让身体爆发出更强的力量。

樱子虽然听的云里雾里的，但是还是按照继国缘一的指导进行呼吸练习，时间很快便过去了。

直到正午结束，樱子除了感觉身体有些发热就没有其他感觉了，而且…身体的发热还有可能只是因为正午的太阳比较大～～

下午依旧是闪避训练，听后勤队员解释说，队士被分配到了一个地方后，至少要等一周后，继国缘一队士来对你的修炼审查后，再决定你是继续训练还是更换场所和项目。

往后的半个月樱子就这样保持着早上修炼呼吸法，下午反应训练的作息。

值得一提的是，那个先前找自己麻烦的的女队士，并没有再来过，但是樱子总是觉得她在暗处盯着自己，奇怪。