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第15章 一周杂谈（第3页）

有时你在怕什么，你在怕伤害原先的自己，但那已经过去了，你已经长大了

可以告诉他，不要怕，什么都没有那么严重

心里的在台上，与聚光灯效应，与被凝视的低位状态

不要觉得自己在台上，其实并没有这样，你本身没有这么重要，做错事，失败，也没什么大不了的

2025年6月12日星期四

今天立下flag今天起减到105斤，现在129斤左右，

行为

吃饭一天省一口

经常站立与走动

多喝水

2025年6月13日星期五

你想要的幸福是什么

回到最初

小时很快乐与自然玩耍很幸福

有小伙伴很幸福

听姐姐下的歌曲很幸福

看别人家的电脑很幸福