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形意拳伤人于无形的“提坠劲”（第4页）

缺乏有效的体系训练

把功力转化成有效的打击力，这就需要有效的体系训练；

而这也恰是现代练传武的人所缺乏的。

由于缺乏有效的体系训练特别是散手实战等训练，所以传武上擂台就会差一截。

现在的传武者守住一套拳架，一套功法，耍耍刀剑，弄弄推手师徒之间喂劲的多；

能在明师指导之下进行体系训练、特别是散手训练的可以说寥寥无几。

过去练武的都有“相手”，相当于现在的“陪练”；

现在大多数是自个儿练，当然也没有这个条件。

说直白点，现在更多者是“玩武术”而不是“练武术”；

有的人连老师的喂招、喂劲及同道之间的交流都没有，更别提自由搏击那般的训练体系和强度了。

当然现在是商业社会、压力大，更多者是养身，把武术当做一种爱好；

但是在旧社会，练传武的人多半是靠它吃饭的；怕别人抢饭碗、怕掉脑袋自然练功要苦得多。

据说杨家老一代打太极拳一天是八遍，我们现在能有一二遍就已经了不错了。

传武要加强科学的体系训练，就必须走出对祖师爷的盲目崇拜，走出狭隘的门派思想，摆脱江湖名利的束缚，从一拳一腿去研究去努力。

我一直坚信，训练有素的传武者一定是擂台上的真正高手，你说呢。

(本章完)

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